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从数据表现看“近视”现状
眼健康科普 2019-09-09 22:03
  眼睛是我们连接世界的窗口,读书写字、欣赏美景、自驾出行等等都需要良好的视力。近视后不仅降低一个人的颜值,更影响到一个人的正常生活和事业发展。

  
  据世界卫生组织报告指出,全球有14亿近视患者, 中国占了6亿,并以每年8%的速度增加,如果不采取措施,预计2020年近视人口将达到7亿。
  
  据专家介绍,在我国近视主要是后天过度用眼导致的,其中青少年人群用眼频繁更是重灾区。7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生的视力不良率分别为46.0%、74.0%和83.0%。
  
  家长教会孩子玩手机?
  
  都说孩子是父母的影子,小朋友总是喜欢模仿大人的行为,所以家长眼健康意识的高低几乎可以决定孩子是否近视。
  
  前段时间看到一个短视频:
  
  家长回家就躺在沙发上看手机,旁边的女儿也跟着照做……
  
  边玩手机,边照顾宝宝,宝宝也会对手机产生浓厚的兴趣。你在玩手机时,宝宝会盯着屏幕,对他的视力也不好。
  
  由于工作和社交的需要,手机成了每个家庭中最常见的电子产品,但家长沉迷手机的榜样作用,对孩子的身心健康会产生很大影响。
  
  近视防控怎么做?
  
  1、让孩子养成良好饮食习惯,不挑食;
  
  2、控制孩子用眼时长(持续用眼时间不超过45分钟);
  
  3、多陪孩子户外运动(出游、饭后散步等等);
  
  4、会使用视力表,建立近视防控档案,持续关注孩子用眼卫生。
  
  爱尚眼青少年视力养护中心提醒:"近视不可逆,家长要重视"!定期检查验"真""假",做到早发现、早控制、早干预。