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宝宝近视怪手机?这些行为更伤眼
眼健康科普 2019-09-13 10:35
据了解,我国近视化呈低龄化发展,甚至很多宝宝在学龄前就早早近视
  2岁半的女孩童童(化名)
  
  看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛,
  
  家人带她到医院检查,
  
  谁知孩子双眼竟然近视900度!
  
  6月6日,记者从扬州市妇幼保健院获悉,2岁半的女童小曼(化名)因为经常看手机,双眼竟然已经近视900度。
  
  日前,扬州市妇幼保健院儿童眼耳鼻喉科科长刘琍医生接诊了一位2岁半的小女孩小曼。刘琍发现,小曼总是习惯性皱眉头、眯眼睛。小曼家长说孩子出现这个症状已经快一年了,大家以为是坏习惯就没太在意。然而接下来的检查令人大吃一惊,经过散瞳验光,刘琍发现小曼双眼近视900度。
  
  据刘琍介绍,小曼家里的长辈对她比较溺爱,为了哄孩子,家人从小曼1岁左右开始就给她看手机。每次小曼看手机时都特别安静,所以家人每次都让她看很长时间。
  
  刘琍表示,正是由于过早并且长期使用电子产品,造成了小曼严重的后果。让人遗憾的是,小曼的高度近视不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。
  
  记者从扬州市妇幼保健院了解到,今年以来扬州市妇幼保健院已对扬州市区40多家幼儿园进行视力筛查,目前检查了3-6岁年龄段的1.5万幼儿,视力异常率达12%左右。
  
  "视力异常包括斜视、弱视和近视等。其中近视和弱视发病率有所增长。"刘琍告诉记者,筛查时发现,这些视力异常的孩子大多有长时间看电视、接触电子产品的习惯。
  
  看到新闻,有网友责怪
  
  家长不应该给网友看手机
  
  
  也有网友质疑是遗传因素
  
  ↓↓↓
  
  更多网友劝诫:
  
  真的不要让
  
  没发育完全的孩子
  
  接触电子产品
  
  电子产品对孩子视力
  
  究竟伤害有多大?
  
  孩子连续看20分钟手机,视力平均下降到43.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为5.3秒,平均每分钟眨眼7.67次。
  
  孩子连续看20分钟iPad,视力平均下降到41.7度近视状态,泪膜破裂时间平均为5秒,平均每分钟眨眼4.67次。
  
  孩子连续看20分钟液晶电视,视力平均下降到18.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为6.7秒,平均每分钟眨眼9次。
  
  人类的睫状肌就跟橡筋一样有弹性。人在使用iPad、手机等时,瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化,调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。
  
  长时间使用电子产品让睫状肌频繁运动,长时间得不到松弛,使晶状体过度屈曲,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。若不及时防治,很快就会演变成真性近视。
  
  这些事还会“偷走”孩子视力
  
  01 睡觉不关灯
  
  很多家长为了方便照看宝宝,更为了增添宝宝的“安全感”喜欢开着灯睡觉。事实上,晚上睡觉不关灯不仅不利于宝宝的视觉发育,持续的光线还会损害宝宝的视觉,引起作息节律混乱,导致宝宝眼周神经和肌肉持续紧绷。
  
  如果一定要开灯,务必得注意灯光是否柔和,不可太亮太刺眼,更不可放在宝宝床头或直射宝宝的眼睛。另外,半夜宝宝哭闹开小夜灯即可,不要马上开大灯。
  
  02 眼屎分泌异常不重视
  
  当宝宝的眼睛总有分泌黄色液体、泪水增多、眼睑结膜充血等症状时,就要面诊看看是否患了结膜炎。因为结膜炎一般不容易自愈,耽误的时间久了还会影响宝宝的视力发育。
  
  03 洗澡时开着浴霸灯
  
  很多家长给宝宝洗澡时为了避免宝宝着凉,往往都会选择打开浴霸来保持浴室内的温度,但是家长却忽略了一个关键点——宝宝会不自觉地盯着光源看。
  
  而洗澡的过程中,浴霸灯的强光会穿过角膜和晶状体对婴幼儿视网膜造成伤害,尤其是那些躺浴的宝宝。因此,浴霸可以用但是要在给宝宝洗澡前提前预热好,等给宝宝洗澡时关掉浴霸即可。
  
  04 在床头吊挂玩具
  
  当有人将一件物品离自己较近时,两只眼睛自动聚焦,物品离开后恢复正常。这是成年人所拥有的“技能”,对于正处于眼睛发育的宝宝来说,可未必是件好事。
  
  过于鲜艳的玩具且固定挂在宝宝面前,宝宝眼睛由于经常看玩具,形成聚焦(类似斗鸡眼),时间久了容易影响到宝宝正常的眼位。
  
  05 拍照时用闪光灯
  
  刚出生的宝宝,视觉系统十分脆弱。但兴奋不已的粑粑麻麻们总迫不及待地想给宝宝拍照留念,甚至让闪光灯咔擦咔擦响不停!注意了!千万不要让强光直射宝宝的眼睛,以免造成难以察觉的视觉损害。
  
  保护宝宝的视力除了注意以上几件事之外,还可以通过以下这四个时期锻炼宝宝的视觉发育。比如:
  
  黑白期(0-6个月):可以在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具;
  
  色彩期(6-12个月):多让宝宝看一些颜色对比鲜明的图像和玩具;
  
  立体期(1-3岁):给孩子准备一些插接式积木、镶嵌式的3d玩具,引导宝宝视觉从二维向三维转化,激发想象力;
  
  空间期(3-6岁):通过走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同等游戏,锻炼孩子判断物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。
       
      爱尚眼青少年视力养护中心建议,儿童要减少使用电子屏幕的时间,3-6岁每天使用电子产品不应超过30分钟,同时家长引导孩子到户外玩耍。