对于大多数新组建的家庭来说，孩子怎么带，怎样让孩子远离手机成为越来越多父母苦恼的问题。
小张是一位年轻的妈妈，老公早上起床上班，到晚上8点左右才回家，家里的4岁宝宝只能小张自己带，每天还要洗衣做饭收拾家务，难免有照顾不到的地方。4岁的孩子是处在对周围的环境充满好奇的阶段，一会开水龙头玩水，一会拉开衣服床单什么的，看到什么都想去摸一摸，咬一咬……前段时间回老家请爷爷奶奶照顾一下，结果孩子学大人玩起了手机，总想着要手机玩。
“孩子天天玩手机，不让玩就捣乱。”
“我家孩子沉溺手机游戏，愁死个人了。”
“我家孩子就是不喜欢学习，一学习就想玩手机。”
怎样让孩子远离手机呢？
面对这个问题，第一重要的就是“以身作则”。孩子是家长的一面镜子，孩子的世界没有对错更多是在模仿和探索。相对于爸爸妈妈说什么，孩子更容易受父母行为的影响。
可以回想一下，当你不让孩子玩手机的时候，自己有没有放下手机？回想一下，当你一遍遍告诉孩子手机伤害眼睛的时候，你是不是在孩子面前经常拿出手机看一看？
连小孩子都知道的一个道理：“我才不听爸爸妈妈说什么，我要看爸爸妈妈在做什么？”很多家长花钱报培训班、请家教，苦恼怎样教育孩子做正确的事，却忘记了自己是孩子行为的最大样板。孩子通过父母为窗口了解大人的行为，通过家庭的门户了解世界，所以让孩子远离手机健康成长也要回归到家庭。
降低孩子对手机的兴趣，需要大人不在孩子面前总是拿出手机玩，并严肃的告诉孩子：“手机是大人工作的工具，但是会伤害小孩子的眼睛，所以小孩子不能玩手机，我现在把手机收起来，我也不玩”。
更好的教育不仅“拼爹”，还“拼娘”
没时间照顾孩子怎么办？比如妈妈做饭的时候让孩子安静的坐在客厅或厨房门口肯定是不现实的。下面小爱老师整理了几位优秀妈妈的小策略，不给手机也能照顾好孩子，值得学习哦！
妈妈A：可以给孩子一本有趣的故事书，告诉孩子“你去客厅看这个故事，等妈妈把饭做好了给我讲一下好么？”
妈妈B：孩子喜欢听故事，做饭的时候可以用手机连接蓝牙音箱，让孩子听故事（网上童话故事很丰富，他会安静的听直到你做完饭）。从凯叔的神奇图书馆、笠翁对韵、到海底小纵队的广播剧都是不错的选择。
如果今天孩子不想看书，也不听故事，我就会邀请孩子帮我一起做饭，当然是安全系数比较高的工作，拿个碗递个菜，或者帮我洗个菜，做得好不好不重要，主要让孩子有事情做。
也可以囤一些豆子，红豆、黑豆、黄豆、绿豆，把这些豆子混在一起，当你忙的时候就让孩子把豆子捡出来，等你忙完了一起做个豆贴画。
为孩子提供安全的游戏
如果担心孩子在厨房不安全，我们还可以和孩子玩字母游戏，炒菜烧水的时候让他去摘取要求的字母或数字，找对了我们一起欢呼，找错了提示他再去寻找。
或在房间的一角给孩子准备一盆水，放几根管子、小黄鸭，给他敞开了玩。没有孩子是不爱玩水的，只要有水他会自创很多的玩法，刷刷今天的碗筷，或浇浇花都可以。
其实，孩子沉溺于手机更多时候不是因为有多好玩，而是没有事情做。
父母可以购买涂色书或在网上下载一些简画打印出来，给孩子尽情涂色消磨时光。关于涂色，4岁以上的小孩子基本都可以独自完成，可以短时间集中孩子的注意力，锻炼孩子的肌肉群发展，及时给孩子鼓励和指导，告诉孩子每个部分应该涂上什么颜色。
一遍做事一遍和孩子聊天，聊玩具、聊学校的同学和老师、聊孩子的想法，鼓励孩子说得更详细一点。简单的问题不仅锻炼孩子完整表达的能力，也是一种解放妈妈的方法。
再大一点的孩子，可以玩拼图、玩乐高
几套拼图可以自己研究半天，而且不分性别，男孩女孩都喜欢。
引导孩子更好的使用手机
心理学家奥尔波特有一句名言：“将黄油融化的火可以将鸡蛋变硬”。任何事情的结果都受多重因素的交互影响，手机的广泛使用会给孩子带来视力负担，但我们也不必完全杜绝他的使用，怎样利用还才是关键。
温柔而坚定的遵守规则
为了更好的引导孩子，提高规则意识是必不可少的，比如每天看动画片的时长和集数是固定的。不要拒绝孩子看手机后又经不住软磨硬泡而妥协，也不要在没有事先告知的情况下立刻阻止孩子看手机。
约好的事情就要遵守，很多家长说我家孩子就没有那么听话，每次都说得很好结果不然玩手机就要闹，那怎么办呢？
规则定好后可以有弹性，但父母和孩子双方都应该遵守，谁都不可耍赖。孩子闹情绪，你就发飙，结果掉进情绪旋涡的你们俩都很难去拿出足够的耐心去理解对方，反正谁的声音大谁更有胜算。
当协商的规则难以执行时，首先你要耐心一点，温柔的询问原因，比如孩子可能不认识钟表，那我们可以买个定时器，或者沙漏，让孩子“触摸”时间，既用来记录时间又增加仪式感，让孩子有心理预期更好守诺。规则是权利的保证，既然制定了规则，就请温柔而坚定的执行吧。
选择积极健康的节目
孩子不可能永远不接触电子屏幕，我们可以有选择的购买积极健康的早教光盘，比如故事、儿歌、舞蹈、汉字等方面既贴近生活又趣味横生的节目。当然每次的时间不要超过20分钟。
好，今天的分享就到这里，你学到了么？欢迎向爱尚眼分享更多保护孩子视力的的窍门，说不定下次的文章中出现你的故看，小爱老师微信（同电话）：15652232051， 咨询热线：400-003-0029，。地址：北京市通州区富力中心B01-2-3101
