现在的你正“宅”在家里还是办公室？白天在看电脑、看手机、看书，晚上忍不住刷手机、玩游戏、熬夜，连出门踏青散步的机会也被疫情剥夺了，是不是感觉眼睛越来越不舒服了呢？眼睛越柔越痒，转动眼球才发现一点眼泪都流不出。日常用眼过度，该怎样预防近视，让眼睛“焕发清亮活力”呢？
生活在现代社会的人们很容易出现视疲劳和视力下降的情况！今天，在这里就给大家介绍一些简单有效的护眼常识！
常识一：按摩眼轴周
摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。
常识二：暂停工作
电脑族的小伙伴们，一定要记得每半小时休息一次。偶尔走动，喝杯咖啡，或是让眼睛离开电脑10-15分钟。
常识三：闭眼休息
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。而且有助于消除眼睛疲劳。
常识四：降低荧屏的亮度
电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。
常识五：视力异常患者可借助护眼产品高效护眼
眼睛变干、变涩是常见的眼睛不适症状，及时缓解眼睛疲劳，保持眼眸水润尤为重要。
爱尚眼护眼膏，健康自然、中药成分的特性让您的眼睛没有束缚、更加舒适。在工作之余或午间饭后拿出10——15分钟让眼睛从一天的“近视”状态中解脱出来，放松眼部肌肉，明亮湿润双眼。
- 淡化眼袋，眼纹 -
就算是20年的老眼袋，每天抹一抹，也明显看到眼袋一天天在缩小、变淡。
- 明眸亮眼，拒绝无精打采 -
长期坚持使用，能明眸亮眼，有缓解眼疲劳，减淡黑眼圈，眼袋的功效。
