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老花眼能抵消近视?带你认识真实的“老花眼”
眼健康科普 2019-07-25 12:02
  还记得爷爷奶奶的老花镜么?
 
  “上了年纪的奶奶穿针引线时要戴上老花眼镜”
 
  “爷爷要先戴老花镜,才能看清手上的报纸”
 
  相信很多人都听家里老人说过,年纪大了就会有老花眼,年轻时近视,老了以后视力就正常了。
 
  那么老花眼真的会抵消近视么?
 
  这个说法其实是不正确的,接下来爱尚眼就带您了解“老花眼”的真面目。
 
  近视眼和老花眼的区别
  近视眼是眼睛屈光力提高引起的,与遗传因素有关,受环境影响很大。如学生长期近距离用眼,晶状体调节出现异常,或眼轴拉长,导致看远处物体时成像在视网膜前,视近物清晰、视远物模糊。
 
  而老花眼(远视眼)是身体的生理机能退化,因为年龄增长,晶状体硬化,引起眼睛调节能力下降。如很多老人阅读时要把书本拿远一点才能看清。
 
  老花眼不能抵消近视
  打个比方,正常人的眼睛具有良好的调焦能力,就像自带“显微镜”和“望远镜”的功能,不仅让人清晰看到自己手掌上的细纹,也可以看清百米之外的景物。
 
  老花眼就相当于拿掉“显微镜”,于是人看不到近处的手纹了;近视眼就相当于拿掉“望远镜”,于是人看不清百米之外的景物了,这时候就需要重新佩戴相匹配“显微镜”和“望远镜”才能恢复正常视物能力。
 
  可见,近视眼和老花眼并不冲突,不能相互抵消。近视眼老花后需要佩戴两副眼镜,一副是调节眼睛看远物的近视镜,一副是调节眼睛看近物的老花镜。
 
  老花眼与年龄的关系:
  据调查,一般人在40岁的时候会有100度左右的远视(老花眼),之后每5年约提高50度。老人的感觉是随着年龄增长,手边的东西变模糊,离远一点会看清,50岁后就要佩戴老花镜,不然会出现头晕、甚至头疼的情况。
 
  得了老花眼怎么办
  老人得了老花眼一般不建议手术,平时应该注意这些习惯来保护眼睛,延缓度数增加。
 
  01
 
  定期更换眼镜
 
  随着老人老花眼度数增加,或出现白内障等眼部疾病,视力情况也会改变,所以最好每1~2年测一下视力,重新佩戴合适的眼镜,让眼睛在轻松的状态下“工作”。
 
  02
 
  多吃对眼睛好的食物,少摄入辛辣食物
 
  到了一定年龄尽量不要饮酒,少吃辛辣的食物。增加对眼睛好的食物摄入,比如红枣、核桃仁、芝麻、沙棘、刺梨、柿子、苹果、橘子、柠檬等。
 
  03
 
  经常眨眼睛
 
  有空就通过眨眼睛锻炼眼部肌肉,用双手轻轻揉动眼睑,增进眼球的滋润,保护视力。
 
  眼睛是人类发现美好的窗口,同时也是需要我们呵护的器官,科学的保护眼睛,从现在开始。